“อาเล็ก” อดทนฟิตหุ่น-คุมอาหาร 1 เดือน โชว์ผลลัพธ์ได้หุ่นแซ่บ

สาว ๆ ที่ได้เห็นภาพนี้ก็คงอดใจกรี๊ดกันไม่ไหว สำหรับภาพในไอจีล่าสุดของพระเอกหนุ่ม “อาเล็ก ธีรเดช เมธาวรายุทธ” ที่ถอดเสื้ออวดหุ่นแซ่บโชว์กล้ามเป็นมัดและซิกซ์แพ็กชัด ๆ แถมรูปแนวนี้พระเอกคนดังเขาก็ไม่ค่อยมีมาให้เห็นบ่อยนัก แต่ใครจะรู้ว่ากว่าจะได้หุ่นเป๊ะปังขนาดนี้ หนุ่มอาเล็กต้องใช้ความตั้งใจและวินัยในการควบคุมอาหารเพื่อฟิตให้มีหุ่นแซ่บขนาดนี้
.
ซึ่งพระเอกหนุ่มได้โพสต์ภาพตัวเองถอดเสื้อโชว์หุ่นลงอินสตาแกรม ระบุว่า “ในฐานะเด็กอ้วนคนนึง ที่รักการกินเป็นชีวิตจิตใจ… 1 เดือนเต็ม ที่ตั้งใจแบบสุด ๆ ว่าจะลดความอ้วนและเพิ่มกล้ามเนื้อ เพื่อมาถ่ายซีนทะเลในละครทริปนี้ ถ่ายละครอยู่สองเรื่อง แต่พอว่างก็รีบไปออกกำลังกาย พยายามคุมอาหารให้ดีที่สุดเท่าที่ทำได้ ไหนจะต้องถ่ายรายการอาหารของตัวเอง ถึงจะมีตบะแตกไปบ้าง และคิดว่าจะทำได้ดีกว่านี้ แต่ผลที่ออกมาก็ทำให้รู้สึกภูมิใจกับตัวเองว่า อย่างน้อยครั้งนี้เรารู้สึกว่าเราตั้งใจจริง ๆ ..ถึงจะไม่ได้ดีมาก แต่ก็พอใจมาก และขอสัญญากับตัวเองว่าจะไม่ยอมอ้วนอีกแล้ว …นาน ๆ ทีจะลงรูปแบบนี้ แต่ขอลงรูปนี้ไว้เป็นเครื่องเตือนใจ และเป็นความภาคภูมิใจของตัวเองนิดนึงนะ #แล้วก็ก่อนอื่น #ขอกินแบบสบาย ๆ สักสองสามวันค่อยกลับไปคุมอาหารต่อ” โยมีแฟนคลับแห่เข้าไปคอมเมนต์ชมในความเก่งกับการดูแลตัวเองของหนุ่มอาเล็ก รวมถึงบอกว่าไม่ว่าจะอ้วนหรือผอมก็รัก.-ไนน์เอ็นเตอร์เทน


เข้าชม 2,649 ครั้ง
ดูข่าวเพิ่มเติม