“อ้น” ดราม่าจนเครียด หันพึ่ง “เสาวรส” ช่วยนอนหลับ

“อ้น” ดราม่าจนเครียด หันพึ่ง “เสาวรส” ช่วยนอนหลับ

เป็นอีกหนึ่งนักแสดงและครูสอนการแสดงที่มีงานฮอตไม่แพ้ใครเลย สำหรับหนุ่ม "อ้น สราวุธ มาตรทอง"  ที่เผยกับไนน์เอ็นเตอร์เทนว่า ปีนี้มีทั้งงานพิธีกร  ละคร และละครเวที ยาวไปจนถึงสิ้นปีแล้ว  โดยก่อนน้านี้ "อ้น"  ยอมรับว่าต้องทานยาคลายประสาทเป็นประจำ เพราะมักได้รับบทดราม่าหนักๆ บ่อย เมื่อกลับถึงบ้านจึงนอนไม่ค่อยหลับและต้องตื่นแต่เช้าไปทำงานต่อ ทำให้นอนไม่เพียงพอ  ซึ่งยาคลายประสาทจะสามารถช่วยให้พักผ่อนได้มากขึ้น  ยืนยันปรึกษาเภสัชกรก่อนซื้อทุกครั้งและพยายามไม่ทานทุกวัน   


ตอนนี้จึงได้หันมาออกกำลังกายควบคู่และทานผลไม้ นั่นคือ "เสาวรส" หรือ Passion Fruit เพราะมีสรรพคุณช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับได้สนิทมากขึ้น ทั้งยังไม่อันตรายต่อสุขภาพ ก่อนจะปิดท้ายว่าแม้งานเยอะ แต่จะไม่รับงาน 7 วันต่อสัปดาห์แบบไม่มีวันหยุดเพราะเคยทำแล้ว  ร่างกายรับไม่ไหวจริงๆ  :-ไนน์เอ็นเตอร์เทน
 

เข้าชม 18 ครั้ง


ดูข่าวเพิ่มเติม