![“นาตาลี ดอร์เมอร์” ดูแลสุขภาพด้วยโยคะ](https://nineentertain.mcot.net/wp-content/themes/9ent/img/thumb.jpg)
นักแสดงสาวจากซีรีส์ Game of Thrones “นาตาลี ดอร์เมอร์” เผยว่า เธอชื่นชอบการออกกำลังกาย โดยเฉพาะโยคะ และมักพกเสื่อโยคะไปทุกที่ ค่ะ//โดยเธอบอกว่าการฝึกโยคะไม่เพียงจะช่วยคลายเมื่อย เวลานั่งเครื่องบินนานๆหลายต่อหลายครั้งเท่านั้น แต่โยคะยังช่วยฝึกร่างกายรวมถึงผ่อนคลายจิตใจอีกด้วย และด้วยการทำงานไม่เป็นเวลา แถมยังต้องเดินทางเป็นว่าเล่น ทำให้สาวนาตาลีมองว่า ถ้าไม่ดูแลตัวเองก็จะล้มหมอนนอนเสื่อกันได้ง่ายๆ นอกจากนี้นักแสดงจากหนัง Hunger Games วัย 33 ปีคนนี้ยังยอมรับอีกว่า เธอไม่ใช่คนตื่นเช้า แต่หากมีธุระตั้งแต่เช้าจรดเย็นเธอก็จะดื่มน้ำผลไม้สดๆให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าก่อนทานอาหารเช้าอีกด้วย
เข้าชม 28 ครั้ง