“คริส-นาตาลี” เผยตารางฟิตหุ่นสุดโหดนานเป็นปี เพื่อ Thor: Love and Thunder

ไม่ใช่แค่หล่อแล้วจะเป็น Thor ได้  พระเอกหุ่นแซ่บ “คริส เฮมสเวิร์ธ” บอกเลยต้องปั้นหุ่นให้ล่ำบึ้กนานเป็นปี กว่าจะคู่ควรกับบทเทพเจ้าสายฟ้าในหนัง Thor: Love and Thunder ที่กำลังอาละวาดฟาดเปรี้ยงในโรงภาพยนตร์อยู่ทั่วโลกขณะนี้


“คริส” บอกว่าเขาใช้เวลาถึง 12 เดือนเต็มในการอยู่บ้านสลับกับเข้ายิมเพื่อเพิ่มน้ำหนักด้วยการกินวันละ 8 มื้อ โดยเน้นอาหารที่มีแคลอรี่สูงเพื่อให้รูปร่างใหญ่ เช่น พวกสเต็ก , ไก่ , ปลา มันฝรั่งหวาน และข้าวสวย เป็นมื้อหลักทุก ๆ 2 ชั่วโมง ส่วนระหว่างมื้อจะเป็นโปรตีนเชค จากนั้นเมื่อตัวใหญ่ได้ที่ก็จะเน้นปั้นกล้าม โดย “คริส” และเทรนเนอร์ส่วนตัวที่เป็นเพื่อนซี้ปึ้กกันมาตั้งแต่ 8 ขวบร่วมกันกำหนดตารางการออกกำลังกายที่เป็นเวลา เน้นบิวด์กล้ามด้วยการยกเวท สร้างความแข่งแกร่งของกล้ามเนื้อด้วยการชกมวยและฝึกศิลปะการต่อสู้ รวมถึงว่ายน้ำ สุดท้ายคือการพักผ่อนอย่างเพียงพอ จน “คริส” ถึงกับออกปากเลยว่าตอนนี้หุ่นเขาบึ้กสุดและฟิตสุดเท่าที่เคยเป็นมาเลยทีเดียว

แต่งานนี้คนที่ต้องเข้าโปรแกรมเทรนสุดโหดกลับไม่ได้มีเพียงพระเอกซุปตาร์วัย 38 ปีเท่านั้น เพราะ “บ็อบบี้ ฮอลแลนด์ แฮนตัน” สตันท์แมนที่เข้าฉากแทน “คริส” ในหนังมาไม่ต่ำกว่า 10 เรื่องก็ต้องฟิตร่างกายแบบนี้ด้วยเหมือนกัน เพื่อให้หุ่นสูสีกันนั่นเอง ซึ่งนอกจากใช้เวลา 1 ปีเต็มเพื่อบิวด์หุ่นให้ล่ำบึ้กสมศักดิ์ศรีเทพเจ้าสายฟ้าแล้ว ยังต้องรักษาหุ่นฟิต ๆ นั้นไว้อีกไม่ต่ำกว่า 4 เดือนไม่ให้หุ่นพังระหว่างการถ่ายทำหนัง Thor: Love and Thunder อีกด้วย


ขณะที่นางเอกของเรื่อง “นาตาลี พอร์ตแมน” ก็ไม่น้อยหน้า เธอบอกว่าตอนเล่นหนังเรื่อง Black Swan เธอถูกผู้กำกับสั่งให้ทำหุ่นให้เล็กที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่พอมาเรื่องนี้กลับถูกบอกให้ปั้นร่างให้บึ้กที่สุดเท่าที่จะทำได้ และเพราะความที่เป็นคนตัวเล็ก สูงเพียง 160 เซ็นติเมตร จึงต้องบิวด์กล้ามเนื้อส่วนบนทั้งแขน หลัง และอก ด้วยการชกมวย วิ่ง และกระโดดเชือก สัปดาห์ละ 5 วัน และควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด นานถึง 10 เดือนเลยทีเดียว

นักแสดงเขาทุ่มเทกันขนาดนี้ ไม่แปลกใจเลยที่หนัง Thor: Love and Thunder ถึงออกมาปังเวอร์ได้คะแนนบวก ๆ ทั้งเสียงตอบรับจากนักวิจารณ์และคอหนังแห่ตีตั๋วดูกันแน่นโรง.-ไนน์เอ็นเตอร์เทน

ข่าว / ภาพ : pagesix


เข้าชม 3,444 ครั้ง
ดูข่าวเพิ่มเติม