ถึงแม้คอนเสิร์ตใหญ่ในรอบ 14 ปี ของดูโอ้รากไทรในตำนาน กอล์ฟ-ไมค์ จะผ่านไปแล้ว แต่คงเป็นอะไรที่ประทับใจนักร้องหนุ่ม ไมค์ พิรัชต์ ไม่รู้ลืม เพราะยังลงรูปและพูดถึงคอนเสิร์ตดังกล่าวในอินสตาแกรมส่วนตัวอยู่เลย
ล่าสุดเจ้าตัวก็ได้ลงรูปโชว์ซิกซ์แพ็กแน่น ๆ ที่ทำเอาสาว ๆ ใจละลาย พร้อมบรรยายถึงที่มาว่ากว่าจะได้ร่างนี้มันหนักหนาแค่ไหน?
“วันนี้จะมารีวิวความโหดในการลดน้ำหนัก 10 kgใน 3เดือน กินแต่อาหารเดิม ๆ แทบทุกมื้อ อกไก่แห้งๆกับข้าว มีหลุดบ้างแต่ไม่เยอะ ยากสุดคือการจัดตารางด้วยตัวเองที่ต้องซ้อมไปด้วยแต่ก็ต้องหาเวลาฟิตเนส เริ่มซ้อมตอนเช้ามีเวลา 2 ชั่วโมงก็เดินทางไปฟิตเนสแล้วมาซ้อมต่อถึง5ทุ่ม วนลูปเดิมๆทุกวัน วินัยสำคัญมาก ออกกำลังกาย 7วันต่ออาทิตย์ห้ามขาด ห้ามบอกตัวเองว่าไม่เป็นไรค่อยพรุ่งนี้เพราะมันจะไม่เป็นไรไปเรื่อยๆอย่าหาข้ออ้างให้ตัวเองสบาย ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆแน่นอน แต่ก็ใช่ว่ายากขนาดนั้นถ้าเรามีเป้าหมายที่ชัดเจน ปีนี้ยังเพิ่งร่าง1 ปีหน้าจะไปร่าง2 ลุย!💪🏻🤩 @bestfitts
#golfmike#golfmikebouncetothefutureconcert#golfmikefirstreunion#ไมค์พิรัชต์#m1keangelo#fitness”
งานนี้แฟน ๆ ต่างเข้ามาชื่นชมในความแซ่บ เอ้ย ความมุ่งมั่นของหนุ่มไมค์ พร้อมรอดูว่าร่าง 2 จะแซ่บจี๊ดโดนใจแค่ไหน อิอิ.-ไนน์เอ็นเตอร์เทน
ใจล้วน ๆ ไมค์ พิรัชต์ รีวิวความโหด ฟิตหุ่นก่อนขึ้นคอนเสิร์ต ลด 10 กิโล ใน 3 เดือน
เข้าชม 109 ครั้ง