“แป้งโกะ” เผยวิธีการกักตัวเอง หลังกลับจากไปทำงานที่ญี่ปุ่น

ทริปเที่ยวคงต้องแคนเซิลไปยาวๆ แต่ทริปทำงานยังคงต้องเดินหน้าต่อไป สำหรับนักร้องสาว “แป้งโกะ จินตนัดดา” หลังเพิ่งเดินทางกลับจากการไปทำงานที่ประเทศญี่ปุ่น เจ้าตัวก็ได้อธิบายวิธีการป้องกันเมื่อต้องเดินทางไปยังประเทศกลุ่มเสี่ยงไวรัสโคโรนา หรือโควิด-19 (COVID-19) ไว้อย่างละเอียดยิบ พร้อมกักตัวเอง 14 วันตามที่กระทรวงสาธารณสุขแนะนำ


.

โดยเจ้าตัวโพสต์ภาพระหว่างไปทำงานที่ประเทศญี่ปุ่น พร้อมเล่ารายละเอียดว่า “Back from Japan!! กลับมาแล้วว พร้อมกักตัวเอง 14 วัน… ขอบคุณทุกคนที่เป็นห่วงค่า!!… ❤️❤️ แอบขอเล่านิดนึง เนื่องจากทริปนี้ไปทำงานมา ( ทริปเที่ยวยกเลิกยาวๆเลย…) ก่อนไปเราก็ศึกษาเรื่องการดูแลตัวเอง หาข้อมูลว่าเราสามารถติด COVID19 จากอะไรได้บ้าง เราเลยพกไปทั้งเจลล้างมือ สเปรย์แอลกอฮอล์ ( ซื้อแบบสเปรย์ไปขวดนึงตามรูป ปละซื้อขวดใหญ่มารีฟิลค่ะ ) กระดาษเปียก และ mask สำหรับเปลี่ยนวันละ 2-3 อัน และเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนทุกวันแบบไม่ซ้ำชิ้น ( เผื่อมีคนไอใส่เสื้อเราไปอีก…)


.

การดูแลตัวเองตอนอยู่ที่นั่นคือเริ่มตั้งแต่ขึ้นเครื่อง เราพกแอลกอฮอลแบบสเปรย์ไปฉีดตามที่นั่ง ทุกๆที่คิดว่ามือจะต้องสัมผัสโดน หน้าจอ belt ประตูห้องน้ำ กลอน ที่กดชักโครก หูกระเป๋า ที่วางแขนฯลฯ ซึ่งตามข้อมูลที่หามาคือจะต้องฉีกทิ้งไว้ประมาณ 30 วิถึงจะฆ่าเชื้อได้

.


ส่วนช่วงเวลาระหว่างวันก็ใช้วิธีเดียวกันคือฉีดแอลกอฮอลในทุกๆที่ๆมือจะสัมผัส คอยเช็ดมือถือและกล้อง และบัตรเครดิทอยู่เรื่อยๆ พยายามไม่เอามือมาเกาหน้าเกาตา ถึงห้อง รร. สเปรย์สวิตไฟทั้งหมด และปุ่มทุกปุ่มที่ต้องกด สเปรย์กระเป๋าเดินทางก่อนเข้าหัองอีกรอบ และที่สำคัญคือเราสเปรย์เงินด้วย ทั้งแบงค์และเหรียญ ไปจนถึงกระเป๋าสตางค์ด้านใน!!!..555 เพราะมันผ่านมือคนมาเยอะมา สเปรย์บ่อยจนขำตัวเอง แต่ก็เพื่อความปลอดภัย…นอกจากนั้นก็ กินร้อน ช้อนกลาง ใส่มาร์กตลอดเวลา ยกเว้นตอนถ่ายงานและตอนกินเป็นช่วงสั้นๆ…อีกอย่างคิอกิน Vitamin C ทุกวันด้วย

.

กลับมาถึงบ้าน ก่อนออกจากสนามบินเราก็สเปรย์ตัวเองและของทั้งหมดก่อนขึ้นรถ ไม่จับอะไรในรถเลย ใส่หน้ากาก และพ่อแม่ก็ใส่ด้วย ลงจากรถสเปรย์รถตรงที่เรานั่งและจับโดน ตรงที่วางของอีกรอบ รีบเอาเสื้อผ้าไปซักน้ำร้อน และอาบน้ำสระผม… นอนนี้กักตัวเอง Day 0 เรียบร้อย.. และอยู่บ้านยาวๆไปอีก 14-15 วัน ค่า ( ROVเราต้อง rank up, กูซูจะต้องต้อนรับการกลับมาของเรา…) 😷😷😷 ใครมีอะไรแนะนำก็บอกกันได้เลยน้า เผื่อเราตกหล่นอะไรเรื่องการดูแลตัวเองไป… ส่วนใครจะไปเที่ยวตอนนี้เลื่อนก่อนเนอะ เราก็เลื่อนที่เหลือไปหมดแล้ว 😊😊😊 ปล. ไม่เคยสะอาดเท่านี้มาก่อนในชีวิตเลยค่ะ!!..555″

.

และจากนั้นนักร้องสาวได้อัปเดตช่วงเวลาที่กักตัวเองอยู่ที่บ้านวันแรก โดยลงภาพมื้ออาหารที่นั่งทานคนเดียว แคปชั่นว่า “Quarantine day 1 : อัพเดทหน่อย แก้เหงา (กักตัวเฉยๆ ไม่ได้ป่วยนะ)… เริ่มจากลงมากินข้าวเช้า เจอพ่อแม่ทานอยู่ เลยมานั่งกินห่างๆ จากพ่อแม่ตามที่เจอข้อมูลมาคือมากกว่า 3m นอกนั้นก็ใส่หน้ากากตลอดเวลาที่เจอคนอื่น แยกของใช้ พกสเปรย์แอลฯไว้พ่นของหรือบานตู้ต่างๆ ที่ตัวเองจับ พยายามไม่หยิบของที่ใช้ร่วมกันด้วยมือเปล่า ใช้ห้องน้ำแค่บนห้องตัวเอง กินเสร็จกลับขึ้นไปนอนต่อ… มื้อกลางวันก็เช่นกัน… ตอนนี้ก็ทำงานสลับดูสหายผู้กองยาวๆไป..555” งานนี้มีชาวเน็ตเข้ามาคอมเมนต์ชื่นชมที่สาวแป้งโกะดูแลตัวเองและแบ่งปันข้อมูลได้ละเอียดยิบอย่างดี.-ไนน์เอ็นเตอร์เทน

เข้าชม 165 ครั้ง
ดูข่าวเพิ่มเติม