ม่วยจอยแพ็กคู่! หมอโอ๊ค ยิ้มแก้มปริม ได้ลูกสาว น้องอลิน เข้ายิม ออกกำลังกายเป็นเพื่อน

ทำเอาแฟน ๆ ยิ้มตามด้วยความเอ็นดู หลังคุณพ่อลูกแฝด อย่างหมอโอ๊ค สมิทธิ์ สามีของพิธีกรชื่อดัง โอปอล์ ปาณิสรา แชร์โมเมนต์ที่เจ้าตัวชวนลูกแฝดหญิงอย่าง น้องอลิน ไปเข้ายิมออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยกัน ซึ่งทันทีที่ไปถึงยิม หลังวอร์มร่างกายเสร็จ น้องอลิน ก็เข้าสู่กิจกรรม functional training ไปพร้อม ๆ กับคุณพ่อ และไม่ว่าคุณพ่อจะพาเล่นอะไร ออกกำลังกายท่าไหน น้องอลิน ก็ทำตามแบบจอย ๆ อย่างว่าง่าย เรียกว่าเป็น Quality Time ที่สุขใจกันทั้งคุรพ่อคุณลูกเลยทีเดียว เพราะนอกจากจะได้ออกกำลังกาย เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแล้ว คุณพ่อคุณลูกคู่นี้ยังได้ใช้เวลาช่วงวัยหยุดด้วยกันอีกด้วย


โดย หมอโอ๊ค ได้แชร์คลิปที่ตนเองกำลังออกกำลังกายเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อกับบัดดี้ตัวจิ๋วิย่าง น้องอลิน ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวoak_smith พร้อมข้อความระบุว่า “Session เช้า มา functional training กับลูกสาว เสริมมวลกล้ามเนื้อ เด็ก ๆ ควรได้เล่นกิจกรรมปานกลางถึงหนัก 60 นาทีต่อวัน และใช้เวลาทำกิจกรรมประเภทนั่งนิ่ง ๆ เช่น ดูทีวี เล่นเกม ไม่เกิน 60 นาทีต่อวันนะครับ 🙏 // รอ session บ่าย jogging กับลูกชายครับ 🙏😇 #aline_a #arran_a #arayaskul” ซึ่งก็มีเหล่าพ่อ ๆ แม่ ๆ เข้ามาขอคอมเมนต์ขอเอากิจกรรมพ่อลูกสายสัมพันธ์ดังกล่าวไปเป็นต้นแบบในการเสริมพัฒนาการและการเรียนรู้ให้ลูก ๆ ที่บ้านของตัวเองกันอย่างเนืองแน่น.-ไนน์เอ็นเตอร์เทน

เข้าชม 42 ครั้ง


ดูข่าวเพิ่มเติม