ในรายการน้ำดี “กีฬาสามัญประจำบ้าน” พบกับ “ของเล่นของลูก”เสาร์ที่ 9 ก.ค. ทาง“ช่อง 9”

ยังคงจัดรายการน้ำดี ตรึงหน้าจออย่างต่อเนื่อง ล่าสุด ช่อง 9 MCOT HD หมายเลข 30” จัดรายการ “กีฬาสามัญประจำบ้าน” สารคดีกีฬาบันดาลใจ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว ผลิตโดยมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ คณะศึกษาศาสตร์ โดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์ พร้อมให้การสนับสนุน เพื่อสร้างแรงจูงใจ และ สร้างเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวไทย ส่งเสริมให้สมาชิกในครอบครัวเห็นคุณค่าของการใช้เวลาเพื่อทำกิจกรรมในครอบครัวอย่างมีคุณภาพ ด้วยกิจกรรมการออกกำลังกายและเล่นกีฬาร่วมกัน พร้อมให้ชมทุกวันเสาร์ เวลา 10.30 น.


เสาร์ที่ 9 ก.ค. นี้ พบกับตอน “ของเล่นของลูก” กับครอบครัว พิมานรัตน์ การแสดงออกถึงความรัก ความเข้าใจ ดูแลเอาใจใส่กัน สร้างความอบอุ่นภายในครอบครัว การเลือกออกกำลังกายแบบ Speed Ladder และ Crossfit เข้ามาเป็นกิจกรรมของครอบครัว เนื่องจากมีพื้นฐานในด้านกีฬาหลายอย่างมาตั้งแต่เด็ก แต่ด้วยภาระหน้าที่ทั้งต้องทำงานและดูแลลูก จึงห่างหายจากการออกกำลังกาย จึงเลือกการออกกำลังกายที่สามารถเผาผลาญไขมันได้ดีที่สุดภายใต้พื้นที่และเวลาอันจำกัดและอยากใช้เวลาที่มีเพียงน้อยนิดกับ ครอบครัวให้มีคุณค่ามากที่สุด การออกกำลังกายแบบนี้ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทั้งเรื่องการเคลื่อนไหวพื้นฐานที่ดี พัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อมัดใหญ่ และการประสานสัมพันธ์ระบบประสาทกับกล้ามเนื้อสำหรับเด็กในวัยนี้ โดยการฝึกความคล่องแคล่วว่องไวด้วยการวิ่งซิกแซก การกระโดด วิ่งบันไดลิง ห้ามพลาดที่จะทำให้รู้ว่า “ของเล่นที่ดีที่สุดของลูก คือ พ่อ แม่”



เข้าชม 60 ครั้ง
ดูข่าวเพิ่มเติม